Anne-Sophie HERRGOTT

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Présentation

Je m'appelle Anne-Sophie Herrgott, j'habite dans la belle région lyonnaise. Après avoir travaillé pendant une vingtaine d'années en agence de marketing/communication, la vie m'a portée vers d'autres horizons, beaucoup plus en lien, voir complétement en lien avec mes valeurs et aspirations. Sophrologie : J’aide les femmes qui vivent une relation difficile avec elles-mêmes ou certains comportements, à retrouver apaisement et stabilité émotionnelle, en se reconnectant à leur corps et à leurs émotions, en douceur et sans jugement. Ecoute, exercices de respiration pour se recentrer, écouter et sentir son corps, visualisation. J'accompagne également des enfants. J'interviens également en Ehpad auprès des résidents, soignants et aidants pour des séance collectives de sophrologie. J'interviens aussi auprès de personnes porteuses de handicap dans des structures spécialisées. Psychogénéalogie : Parfois nous sommes enfermés dans des schémas répétitifs de notre vie, des blocages que nous n'arrivons pas à dépasser, des croyances limitantes qui nous empêchent d'avancer sereinement dans la vie... Et si nous portions des traumas de nos ancêtres . La psychogénéalogie se base sur la génétique : chaque traumas vécus est une information supplémentaire dans notre génome. Gène qui se transmet de génération en génération. Si vous avez essayé plusieurs thérapies et que des difficultés subsistent toujours, il est peut être temps d'aller rencontrer votre histoire familiale... nous nous basons sur des éléments concrets : dates de naissance, décès, prénoms, croyances...